Skrevet av helsesøster Sunniva Moe Holmbek

Dette er et spørsmål jeg ofte får, eller en konklusjon foreldre selv har tatt. Barn under 3 år får sjelden dette påvist, hvis de reagerer på melk er det som oftest proteinet i melken kroppen tåler dårlig. Laktosereduserte produkter vil dermed ikke gi noen bedring av plagene og melk i sin helhet må fjernes fra kostholdet.

Personer med laktoseintoleranse mangler et enzym i magen som skal bryte ned melkesukkeret. Symptomene er oppblåsthet, raping, tynn diare og mye luft i magen. Ofte vil symptomene komme med økende alder, og vanligst er det at plagene kommer tydelig mellom 8-12 år.