Blogg

Les vår blogg for hverdagstips og annet.

  • Tåler du ikke egg?

    Torsdag 17. okt kl 12.00 inviterer vi til trivelig og lærerik lunjsprat på nettet. Meld deg på via linken

  • Chiapudding

    Chiapudding er enkelt å lage og næringsrikt - Lag nå så har du frokosten klar i morgen tidlig:-)

  • Har du irritabel tarm?

    Magevondt

    Da er du ikke alene, om det kan være noen trøst. IBS er anslått å ramme mellom 8-25 % av den norske befolkningen.

  • Pavlova uten egg

    Pavlova

    Ja, det er faktisk helt sant! Marengs og andre oppskrifter helt fritt for det du ikke tåler, finner du på MinMat.no

  • Sveler uten "alt"

    Vafler

    Oppskriften er stor og passer til arrangementer eller kanskje du ønsker å fryse ned en liter eller to. Svelene ble servert på Glutenfri-messen i Lillestrøm.

  • Havrekuler

    Havrekuler

    Havrekuler er små søte konfekt som passer perfekt til jul. De holder seg lenge i kjøleskap.

  • Hva er FODMAP?

    Ramsløk

    FODMAPs står for Fermenterbare Oligo-, Di- og Monosakkarider og Polyoler er ulike kortkjedete karbohydrater som absorberes dårlig hos en del personer med ”sensitiv tarm”.

  • Tåler du ikke egg?

    Egg

    Graden av eggallergi er skiftende, alt fra å spise rent egg til bare å håndtere egg med hendene kan gi allergiske reaksjoner.

  • MinMat-Barnehage

    Barn som leker

    Vi søker 20 barnehager med fokus på sunn mat til vårt pilotprosjekt MinMat -Barnehager. I barnegruppen må det være barn med matvareallergi eller cøliaki.

  • Dette er unødvendig!

    rett i koppen,

    For en person med alvorlig matvarereaksjon er det et must med nødproviant. Burde kompetansen vært bedre og bredere på serveringsteder? Helt klart spør du oss!

  • Er jeg hypokonder?

    Dana fortvilet

    Agnethe sin hverdagshistorie er reell og mange vil kjenne seg igjen i hennes frustrasjon. Hvilke råd har du til Agnethe?

  • Hvem er MinMat?

    Deler av MinMat logo

    I MinMat jobber det godt kvalifiserte fagfolk og spesialister som klinisk ernæringsfysiologer, lege, psykolog og sosionom.

Bli abonnent i dag

Kom i gang med MinMat du også!

Prøv gratis nå!

Kvalitetssikret i samråd med: