Kylling og maisgryte
Lett
25 min
Test denne enkle gryten.
Næringsinnhold
- 12.2% Fett
- 64.6% Karbohydrat
- 4.5% Kostfiber
- 18.7% Protein
Slik gjør du:
- Skrell og kutt grønnsakene i terninger.
- Varm opp olje i en kjele, og stek løk og gulrot i 2 minutter til løken er blank.
- Ha i vann, kylling og resten av grønnsakene, og la det småkoke under lokk i ca. 15 minutter.
- Kontroller at kyllingen er gjennomkokt ved at kjøttet er hvitt uten hint av rosa i midten.
- Bruk en stavmikser eller blender til å mose til den konsistensen som passer ditt barn.
