Fiskegryte
Lett
25 min
Introduser et fiskemåltid for den minste
Næringsinnhold
- 5.3% Fett
- 41.8% Karbohydrat
- 7.6% Kostfiber
- 45.3% Protein
Slik gjør du:
- Skrell grønnsakene og kutt opp i terninger.
- Damp gulrot og søtpotet i ca.15 minutter.
- Etter 5 minutter tilsettes fisk og erter. La alt fortsette å dampe til potetene er møre.
- Bruk en blender til å mose alt sammen, og spe med morsmelken/erstatningen.
Tips: Hvis du tilsetter morsmelk i maten bør du være oppmerksom på at konsistensen raskt blir flytende på grunn av enzymene i morsmelken. Dette skjer ikke med morsmelkerstatning.
