Ridderens shake
Lett
10 min
En kjempegod milkshake med bjørnebær, blåbær og banan.
Næringsinnhold
- 18.8% Fett
- 52.3% Karbohydrat
- 6% Kostfiber
- 22.9% Protein
Slik gjør du:
- Tilsett alle ingrediensene i en food processor og kjør til blandingen blir jevn.
- Hell gjerne Ridderens shake over i serveringsglass og pynt med friske jordbær, sitronmelisse og sugerør.
Bruk gjerne frosne bær for å få en tykkere konsistens på smoothien.
