Kyllingkjøttboller
Lett
20 min
Kyllingkjøttboller er sunn, rimelig og veldig smakfull mat. Servér med en god saus og pasta som tåles, eller bruk de i suppe!
Næringsinnhold
- 68.1% Fett
- 2.2% Karbohydrat
- 0.4% Kostfiber
- 29.3% Protein
Slik gjør du:
- Ha alle ingrediensene i en bolle og bland godt sammen. Krydre med salt og pepper.
- Bruk en spiseskje dyppet i lunkent vann, og form farsen til små boller.
- Stek bollene i litt olje, på middels varme til de får en jevn og gyllen stekeskorpe.
- Kok ut pannen med litt vann, og la kjøttbollene trekke i ca 10 minutter.
Tips:
Hvis du bruker saus ved siden av, kan kyllingkjøttbollene trekke i sausen i stedet for utkoking i stekepannen.
